Jouw ademhaling is de kortste weg naar minder stress!

Buteyko ademtherapeut in Eindhoven en Antwerpen

Ik ben vanaf mijn 28e levensjaar ondernemer en heb twee organisaties mogen opzetten en uitbouwen. Intensieve jaren waarin je als ondernemer alle facetten van het ondernemerschap mag beleven. Leuke en ook minder leuke ervaringen, 25 jaar lang.

Enkele jaren geleden moest ik het laatste bedrijf verkopen omdat ik ernstig ziek was…. Ineens zonder aankondiging ….ernstig ziek.

Ik zie mezelf als een voorbeeld hoe het anders kan en kan jou helpen op jouw pad naar meer energie en vitaliteit. Ademcoaching, familie opstellingen, buteyko ademhaling, zijn mijn peilers om jou te begeleiden naar meer vitaliteit, balans, veerkracht en gezondheid.

Lees mijn verhaal

Workshop ademen

Wil je beter ademen, heb je last van hyperventilatie, wil je ontdekken wat de Buteyko methode is of wil je gewoon door middel van jouw ademhaling meer veerkracht en rust? Dan zijn deze workshops voor jou de oplossing. Met een correcte ademhaling kun je zoveel problemen oplossen of voorkomen. Wanneer jij denkt dat je ademhaling kan verbeteren, adem je bijvoorbeeld te hoog (in de borst) of te snel, dan is wat extra aandacht voor jezelf van groot belang. Ademcoach en buteyko ademtherapeut.

Naar de workshop ademhaling
workshop ademhaling

Belemmerende gedachten?

Ik geef je graag inzicht in een andere manier van denken en kijken naar jouw energie. Door middel van inzicht en reflectie wordt duidelijk waar jouw valkuilen en drijfveren zitten. Waar krijg jij positieve energie van? Tastbare handvaten gaan je helpen om te ontdekken hoe je weer vitaal en energiek wordt. Wil je meer inzicht in jouw competenties?

Klaar voor een nieuwe stap naar meer energie en vitaliteit?

Ontdek mijn aanpak

Competentie test? De B-me scan

De B-Me scan laat zien in hoeverre iemand zijn of haar natuurlijke talenten herkent en in hoeverre hij of zij deze talenten heeft ontwikkeld. Tevens wordt zichtbaar tegen welke belemmeringen en valkuilen iemand kan aanlopen zonder dat hij of zij zich daarvan ten volle bewust is.

De resultaten van de scan helpen je ook om inzichtelijk te maken hoe jouw persoonlijke doelen kunnen worden behaald. Loopbaancoaching kan deel uitmaken van een coachingstraject.

Meer lezen

“Als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg.”

Vitaliteitsblogs? There you go!

buteyko ademtherapeutVitaliteit
17 april 2024

Mijn Reis als Buteyko Ademtherapeut

Mijn reis als Buteyko ademtherapeut: Een persoonlijk perspectief Als Buteyko ademtherapeut stap ik elke dag in een wereld van adem. Een wereld waarin de simpele handeling van in- en uitademen…
Ron Groot
Love0
Buteyko ademhalingVitaliteit
29 maart 2024

Buteyko ademhaling: Een diepgaande duik in gezondheid

Buteyko ademhaling: Een diepgaande duik in gezondheid Ademhalen. Het is iets wat we doen zonder erbij na te denken, maar wat als ik je vertelde dat de manier waarop we…
Ron Groot
Love0
psoas stress oefening ademenVitaliteit
27 februari 2024

Psoas, stress, pijn in de lage rug, in de heupen of in een bil.

Psoas, stress, pijn in de lage rug, in de heupen of in een bil. De Psoas, ook wel bekend als de grote lendenspier, is een van de grootste spieren in…
Ron Groot
Love0
Lees andere blogs