Op naar een vitale groeimindset, ademcoach, mindsetcoach en ademtherapeut buteyko Eindhoven

Ik ben vanaf mijn 28e levensjaar ondernemer en heb twee organisaties mogen opzetten en uitbouwen. Intensieve jaren waarin je als ondernemer alle facetten van het ondernemerschap mag beleven. Leuke en ook minder leuke ervaringen, 25 jaar lang.

Enkele jaren geleden moest ik het laatste bedrijf verkopen omdat ik ernstig ziek was…. Ineens zonder aankondiging ….ernstig ziek.

Ik zie mezelf als een voorbeeld hoe het anders kan en wil dat graag delen en anderen helpen op hun pad naar meer energie en vitaliteit. Systemisch coachen, familie opstellingen, ademcoach, buteyko ademtherapeut, competentie ontwikkeling zijn mijn peilers om jou te begeleiden naar een vitale mindset.

Lees mijn verhaal

Workshop ademen

Wil je beter ademen, heb je last van hyperventilatie, wil je ontdekken wat de Buteyko methode is of wil je gewoon door middel van jouw ademhaling meer veerkracht en rust? Dan zijn deze workshops voor jou de oplossing. Met een correcte ademhaling kun je zoveel problemen oplossen of voorkomen. Wanneer jij denkt dat je ademhaling kan verbeteren, adem je bijvoorbeeld te hoog (in de borst) of te snel, dan is wat extra aandacht voor jezelf van groot belang. Ademcoach en buteyko ademtherapeut.

Naar de workshop ademhaling
workshop ademhaling

Belemmerende gedachten?

Ik geef je graag inzicht in een andere manier van denken en kijken naar jouw energie. Door middel van inzicht en reflectie wordt duidelijk waar jouw valkuilen en drijfveren zitten. Waar krijg jij positieve energie van? Tastbare handvaten gaan je helpen om te ontdekken hoe je weer vitaal en energiek wordt. Wil je meer inzicht in jouw competenties?

Klaar voor een nieuwe stap naar meer energie en vitaliteit?

Ontdek mijn aanpak

Competentie test? De B-me scan

De B-Me scan laat zien in hoeverre iemand zijn of haar natuurlijke talenten herkent en in hoeverre hij of zij deze talenten heeft ontwikkeld. Tevens wordt zichtbaar tegen welke belemmeringen en valkuilen iemand kan aanlopen zonder dat hij of zij zich daarvan ten volle bewust is.

De resultaten van de scan helpen je ook om inzichtelijk te maken hoe jouw persoonlijke doelen kunnen worden behaald. Loopbaancoaching kan deel uitmaken van een coachingstraject.

Meer lezen

“Als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg.”

Vitaliteitsblogs? There you go!

psoas stress oefening ademenVitaliteit
27 februari 2024

Psoas, stress, pijn in de lage rug, in de heupen of in een bil.

Psoas, stress, pijn in de lage rug, in de heupen of in een bil. De Psoas, ook wel bekend als de grote lendenspier, is een van de grootste spieren in…
Psoas de spier van jouw ziel.jpgVitaliteit
14 februari 2024

Psoas de spier van jouw ziel

Waar ligt de Psoas? Diep in je lichaam bevindt zich de psoas, een spier (eigenlijk 3 spieren) die de verbinding vormt tussen je boven- en onderlichaam. De psoas loopt van…
Talentontwikkeling en coachingVitaliteit
8 februari 2024

Talentontwikkeling en coaching: De drijvende krachten achter succesvolle bedrijven

Talentontwikkeling en coaching: De drijvende krachten achter succesvolle bedrijven In een tijdperk waarin de concurrentie hevig is en veranderingen zich in rap tempo voltrekken, is het voor bedrijven van cruciaal…